Для всебічного розвитку дитини в домашніх умовах батьки використовують різноманітні методики, які дозволяють дізнатися, як підвищити IQ людини в будь-якому віці. Сучасний світ пропонує величезну кількість різних способів, завдяки яким вдається підвищувати мозкову активність кожної дитини. В результаті малюку буде набагато простіше сприймати й засвоювати нову інформацію.
Що таке IQ
IQ – це коефіцієнт інтелекту кожної людини. Перевірка здійснюється за допомогою відповідного тесту, який може бути двох видів:
- Перевірка інтелектуальних здібностей для дітей віком від 10 до 12 років.
- Перевірка дітей від 12 років та дорослих.
Відмінність полягає у рівні складності поставлених питань, але при цьому методика залишається незмінною.
IQ = 100 прийнято вважати одним з найбільш розповсюджених результатів, який часто зустрічається в світі. Якщо IQ нижче 70 – це свідчить про розумову відсталість людини. Серед старшокласників поширеним результатом вважається IQ = 115, а відмінники показують IQ = 135-140.
Чи можна підвищити IQ?
Щоб підвищити рівень IQ, недостатньо просто ходити до школи і навчатися лише на «4 і 5». Для цього потрібно прикласти чимало зусиль. Наприклад, рекомендується більше
спілкуватися з інтелектуально розвиненими людьми, які будуть ділитися з вами цікавою та корисною інформацією
Потрібно взяти собі за правило щомісяця читати одну серйозну книгу. В підлітковому віці це особливо важливо, оскільки дитина зможе поповнити власний словниковий запас і покращити невербальний інтелект. При цьому читання обов’язково повинно бути щоденним.
Рекомендації для підвищення IQ дитини
Коефіцієнт розумового розвитку напряму пов'язаний з роботою головного мозку. Тому, щоб підвищити IQ до 200, потрібно прислуховуватися до наступних порад:
- Необхідно вести здоровий спосіб життя – дотримуватися правильного харчування, режиму дня, виконувати фізичні вправи.
- Баланс навчання та відпочинку. Рекомендовано виділити дитині час на відпочинок чи заняття улюбленими справами.
- Діти повинні регулярно читати не лише шкільну літературу, але і ті книги, які їм подобаються.
- Інтелектуальні ігри – кросворди, різноманітні логічні головоломки, пазли.
- Вивчення іноземних мов. Діти зможуть не лише вивчити нову мову, але і дізнатися більше про іншу культуру і традиції.
- Перегляд освітніх програм і наукових фільмів. Підлітки можуть дивитися різні travel-шоу, документальні фільми і т.д.
- Вивчення точних наук. Фізика, хімія, математика – всі ці науки сприяють активному розвитку дитячого інтелекту.
- Культурно-освітня програма. Батьки можуть разом з дитиною запланувати на день культурно-розважальну програму.
- Вивчення нових наук, професій, занять. Діти завжди відкриті до нового, але їм важливо заручитися підтримкою батьків.
- Тренування мозку за допомогою задач, IQ-тестів, різноманітних головоломок.
Вправи для підвищення IQ
Щоб зрозуміти, як розвинути IQ першокласника, можна ознайомитися з його шкільною програмою. Як правило, в початкових класах діти лише починають вивчати курс арифметики. На цьому етапі чудовим рішення вважаються різні види ребусів, задачі на пошук закономірностей, різноманітні загадки на розвиток мислення, логіку.
Щоб підвищити IQ підлітка, можна пограти в «Шерлока Холмса»: вибрати на вулиці одну людину і, не привертаючи до себе особливої уваги, зробити висновки про його особу лише за одягом та поведінкою.
Ігри, що підвищують IQ
Для дітей батьки часто придумують різноманітні ігри, які прияють розвитку малюка. Для високого IQ дитині можуть бути запропоновані наступні ігри:
- «Забери зайве». Розмістіть перед малюком декілька предметів, пов’язаних між собою, і один зайвий предмет. Нехай хлопчик чи дівчинка відгадає, який предмет потрібно виключити з поданого ланцюжка і чому.
- Конструктор. Разом з дитиною збирайте різні фігурки за інструкцією. Це розвиває дрібну моторику рук, уяву і логічне мислення.
- Ще одна гра на логіку – пазли. Дітей приваблює дана головоломка за рахунок наявності яскравих елементів.
Книги, які підвищують IQ
Для підвищення інтелекту підліткам рекомендується читати наступні книги:
- Науково-популярна література: Природа простору і часу (Стівен Хокінг і Роджер Пенроуз), Походження видів шляхом природного відбору (Чарльз Дарвін).
- Філософські книги: Альбер Камю «Чума», Бенедикт Спіноза «Етика», Іммануїл Кант «Критика чистого розуму».
- Художня література: Михайло Булгаков «Майстер та Маргарита», Федір Достоєвський «Злочин і кара», Гюстав Флобер «Пані Боварі».
Поради для батьків
Однією з важливих порад для батьків являється саме харчування. Ще під час вагітності майбутня мама повинна слідувати правильному харчуванню, використовуючи лише якісні та корисні продукти. Адже малюк, подібно губці, сприймає все, що отримує від матері. Після народження – грудне вигодовування. Це ще один важливий етап на шляху «побудови» тіла дитини.
Друге правило – заохочення дитячої активності. Давайте малюку більше свободи, адже маленькі діти майже завжди знаходяться в русі. Як тільки дитина навчилася ходити, їй хочеться більше стрибати, бігати, кататися на гірках, ходити пішки.
Спілкування з іншими дітьми також позитивно впливає на рівень комунікабельності. В результаті дитина вчиться бути більш самостійною, проявляє інтерес до своїх ровесників, знаходить друзів.
Правильна музика і правильні книги – слідкуйте за тим, що дитина слухає и читає. Адже саме з музики і книг він отримує найбільшу кількість емоцій. Такі заняття позитивно впливають на розвиток пам’яті, уваги, навичок зорово-просторової і просторово-часової орієнтації. Тому важливо зацікавити малюка, ознайомивши його з хорошими книгами і музичними творами.
